「肩こり・首こり・目の疲れ」が原因の頭痛対策

私の場合、一番辛いのがこの『頭痛』です。

目の奥がズキズキと痛むこともあれば、頭の中がガンガンと痛むこともあり、その時によって症状はさまざまです。

しかし、その原因は分かっています。

『肩こり』『首こり』『目の疲れ』、このいずれかなんです。

「あ~このまま肩こりが続くと、頭痛くなるなぁ…」という予想は付くんですが、その日中に仕上げないといけない仕事だったりして、なかなか途中で投げ出すことができず…結局、頭痛を引き起こして今います。

そこで、このページでは、やむを得ず頭痛になってしまったときの私の対処法について紹介してみようと思います。

効果の高かった頭痛対策 BEST3

1 鎮痛剤を飲む
2 あずきの力で温める
3 漢方薬を飲む
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