痛いのは、右肩?左肩?マウスを持つ方の肩ではないですか?

肩こり 星2個
腰痛 星0個
首こり 星1個
目の疲れ 星0個

私も、利き手の右腕から右肩にかけて「ダルイ」というか「凝ってる」感じがしている時期がありました。

それだけならまだ耐えられるんですが、徐々に右目の奥が痛くなってくるのが辛いんです。

その原因となってそうなのが、「マウス」。

マウスを操作する仕草は、人間の体にとって非常に不自然な動きで、肩への負担も大きく、それが原因で肩こりを引き起こすとの事。

そのときは、ほぼ一日中パソコンの前に座っていましたからね…だとしたら、相当な負担が掛かっていたはずです。

そこで、「トラックボールマウス」というのを使ってみました。

普通のマウスの場合、画面上のカーソルを動かすときは、腕や手首でマウスを動かしますよね。

しかし、このトラックボールマウスは、内蔵されたボールを指でコロコロ~と動かすだけで、カーソルを操作することができるんです。

つまり、腕や肩にほとんど負担が掛からない!

ただし、「実際に使ってみて、肩こりが治ったか?」とは聞かれたら、「うん」とは言えない感じ。

「楽になった」って程度。

高機能オフィスチェアと組み合わせて使いはじめてから、ようやく「効いた」って言える感じです。

姿勢も悪かったのだと思います。

スポンサーリンク