ストレッチでは効果のなかった肩こりが治った!私の肩こり対策

私の『肩こり』は、ストレッチをいくら入念にやっても治りませんでした。

休憩時間や寝る前など、空いた時間を見つけては、マメに肩を回したり、伸ばしたりしてたんですがね…

ストレッチ直後は、「あ、ちょっと楽になったかな?」と思っても、朝起きたら、元通りガッチガチ…

だったら、「ストレッチ以外で何か肩こりを治せる方法はないのかなぁ?」といろいろ試してみたところ、意外とカンタンに肩こりを治すことができたんです!

そこで、このページでは、実際に私がやってみた中で、効果の高かった肩こり対策を紹介してみようと思います。

効果の高かった肩こり対策 BEST3

1 アリナミンEXを飲む
2 高級オフィスチェアを使う
3 ピップマグネループを首に巻く
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